Steeds meer ouderen willen zo lang mogelijk zelfstandig blijven wonen. Dat is begrijpelijk, want thuis wonen betekent vrijheid, vertrouwde omgeving en zelfstandigheid. Toch kan het ook onzekerheid met zich meebrengen. Wat gebeurt er bijvoorbeeld als iemand valt, zich plotseling niet goed voelt of hulp nodig heeft terwijl er niemand in …
Autorijden voelt voor veel mensen vanzelfsprekend. Je stapt in, start de motor en rijdt weg. Pas wanneer je lichamelijke klachten krijgt, merk je hoeveel bewegingen er eigenlijk bij komen kijken. Gas geven, remmen, sturen, schakelen en omkijken vragen allemaal om kracht, flexibiliteit en coördinatie. Als je last krijgt van je …
Onze voeten dragen ons door het leven. Ze zorgen ervoor dat we kunnen lopen, rennen en staan. Toch vergeten we vaak hoe belangrijk het is om goed voor onze voeten te zorgen – totdat er klachten ontstaan. Hier komt podotherapie om de hoek kijken: een vakgebied dat zich richt op …
